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Course "SPORT AND SEXUAL LIFE"

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$7.5 $14.99 In stock

Mente sana, corpo sano. Più siamo rilassati e meno ansia abbiamo, migliore sarà la nostra vita sessuale. Questo è solo uno dei motivi per cui praticare sport è fondamentale per migliorare la tua vita sessuale.

In questo corso imparerai come l'esercizio fisico può giovare alla tua salute intima, influenzare il tuo desiderio sessuale e avere un impatto su molti altri aspetti della tua salute sessuale. Attraverso guide audio, video passo passo, illustrazioni e altre risorse, trasformerai l'esercizio in uno strumento per ottenere una maggiore soddisfazione sessuale.

CONTENUTI:

Lezione 1: In che modo l'esercizio fisico giova alla tua vita sessuale? 

Lezione 2: Il rapporto tra ormoni e desiderio sessuale. 

Lezione 3: Testosterone ed esercizio fisico: l'influenza sulla salute sessuale. 

Lezione 4: Piano di allenamento per migliorare la salute sessuale. 

Lezione 5: Agenti anabolizzanti: cosa sono e come influenzano il sesso? 

Lezione 6: Pavimento pelvico: allenamento per migliorare la vita sessuale. 

Customer Reviews (4.8 / 5 · 4 reviews)

Eli ★★★★★

The breakdown of how exercise reduces anxiety and directly impacts intimacy felt like it was written just for me. It's practical, not preachy, and I've already noticed a real difference in how present I am with my partner. A genuinely refreshing course that connects the dots between the gym and the

Joshua ★★★★★

Honestly, I've been way less anxious in bed since applying the relaxation techniques from the course. It's not just theory either—tying the nervous system to athletic recovery gave me a whole new perspective. Felt like a weight lifted off my shoulders.

Sophia ★★★★★

I went into this expecting generic advice, but the way it connects physical relaxation from training to actual bedroom confidence really clicked for me. The section on reducing anxiety through exercise made a noticeable difference after just a couple of weeks.