Kurs "PORN: VAD BÖR GRÄNSEN VARA?"
Många män tittar på porr varje dag. Det är normalt, hälsosamt och acceptabelt att titta på porr... men... var försiktig! Ibland kan en sådan här bra vana bli ohälsosam.
Varför? Framför allt på grund av förvirrande vanor eller brist på kunskap och information, bland andra orsaker.
Att titta på porr kan vara roligt, men problemet uppstår när vi blir beroende av det, vilket påverkar vårt sexliv eller förhållandet med vår partner.
Med den här kursen lär du dig inte bara att kontrollera denna vana, utan du upptäcker också nycklarna till att undvika att porr blir ett problem och låter det påverka din relation. Den innehåller även ett test för att fastställa var du står med denna sexuella praktik.
LEKTIONER:
Lektion 1: Quiz: Hur vet jag om jag är beroende av porr?
Lektion 2: Falska myter om mainstreamporr
Lektion 3: Porrberoende: orsaker och konsekvenser.
Lektion 4: Kopplingen mellan ångest och porr: nycklarna till självmedvetenhet.
Lektion 5: Behandlingar: hur man hanterar porrberoende
– Vikten av onanitekniker
Lektion 6: Hur man hanterar porrberoende med sin partner
– Hur man har det första samtalet som par.