Course "NUTRITION AND SEXUAL LIFE"
您攝取的營養素不僅能改善整體健康,還能幫助您提升親密關係的滿意度與幸福感。健康飲食(以及養成其他健康習慣,如運動)能為您的親密生活帶來改變,在性慾、生育力、愉悅感等不同層面都有助益。
在本課程中,我們將提供您關鍵知識,了解飲食如何影響您的性健康,以及該採取哪些步驟來達成更佳的幸福感。
此外,課程還包含兩套「一週性功能提升飲食計畫」——一套為增進性慾的催情飲食,另一套為促進生育力的飲食。立即加入我們的課程,我們將為您詳細解說!
課程內容:
第 1 課: 關於營養與性愛的迷思。
第 2 課: 睪固酮的重要性及其如何受飲食影響。
第 3 課: 如何透過營養改善情緒。
第 4 課: 提升性滿意度的「催情菜單」。
第 5 課: 營養與生育力。
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